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Les Reformers
arrivent très prochainement
Que tu sois une pro du Pilates ou que tu viens à peine de découvrir ce nouveau mot, le reformer est fait pour toi ! Cette machine te permet de te renforcer, de te gainer et de maitriser ton corps. Grâce à son chariot coulissant, ses ressorts et ses sangles tu as un multitudes de nouveaux exercices à découvrir. Tu veux plus d'infos ?
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FAQ
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Steph
« Du rythme, de la bonne humeur et avec le sourire, Léa est toujours à l’écoute de son groupe et bienveillante 🙏 : bref des cours super ! »
Marie C
" Le pilâtes avec Léa, c'est un vrai temps pour soi, dans la douceur 🪷 mais avec une réelle efficacité💪, de la concentration🧘♀️ mais dans la bonne humeur 😀, parfois la découverte de muscles insoupçonnés 😮, et toujours une grande sensation de bien-être à la fin👌. Après un an de cours avec Léa, j'ai senti mon corps "déverrouillé", et profondément entretenu; les petites douleurs (âge, stress, fatigue...) disparaissent progressivement, et la mobilité revient 🤸♀️. Si le pilâtes n'est pas visuellement spectaculaire, il pourrait bien vous suprendre ! Léa est un petit rayon de soleil 🌞 qui sait tout adapter et prendre soin de vous 🙏😉"
Corinne
" Les cours de Léa sont toujours dynamiques et bien construits. Chaque exercice est destiné à faire travailler une zone précise du corps et Léa nous accompagne avec de précieux conseils pour ne pas se faire mal "
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