top of page
Bouger, c'est le plus beau cadeau que tu peux faire à ton corps...
Mes prochains ateliers
Lire plusSamedi 9 mai - Vient découvrir cette machine en toute sécurité
FAQ
Questions fréquemment posées
Générale
Inscription
Puis je pratiquer :
Les Cours
Océane
Les cours de pilâtes avec Léa sont un vrai moment pour soi. On se déconnecte, on se recentre et on travaille en profondeur dans une ambiance à la fois douce et motivante. Léa est bienveillante, attentive et nous guide avec beaucoup de justesse. On ressort fatigué mais apaisé, le corps et l’esprit alignés 🧘🏻♀️
Elodie
Studio super agréable et très joli ! Avec tout le matériel nécessaire et une super prof. Toujours souriante qui mine de rien… vous fait faire les muscles tout en douceur et bonne humeur 💪☺️ merci Léa 🤸♂️
Marie C
" Le pilâtes avec Léa, c'est un vrai temps pour soi, dans la douceur 🪷 mais avec une réelle efficacité💪, de la concentration🧘♀️ mais dans la bonne humeur 😀, parfois la découverte de muscles insoupçonnés 😮, et toujours une grande sensation de bien-être à la fin👌. Après un an de cours avec Léa, j'ai senti mon corps "déverrouillé", et profondément entretenu; les petites douleurs (âge, stress, fatigue...) disparaissent progressivement, et la mobilité revient 🤸♀️. Si le pilâtes n'est pas visuellement spectaculaire, il pourrait bien vous suprendre ! Léa est un petit rayon de soleil 🌞 qui sait tout adapter et prendre soin de vous 🙏😉"
Sylvianne
J’ai essayé le reformer et 3 cours de pilâtes différents. Léa est au top. Tout dans la bonne humeur, elle prend son temps pour nous expliquer les positions, pour nous repositionner si il faut. Plein de conseils et à l’écoute, je recommande 😄🥰
Patricia
Léa est bienveillante, à l'écoute.
Elle donne de très bons conseils personnalisés pour les personnes souffrant de douleurs. Tres bon cours de pilâtes et en plus Léa est très souriante
Bravo
Soyez informé
Inscrivez-vous à ma newsletter pour recevoir mes futures offres et actualités
bottom of page