Le Studio
Bienvenue dans un lieu qui ne ressemble pas à une salle de sport.
Ici, chaque détail a été imaginé pour que vous vous sentiez à votre place, peu importe votre niveau, votre âge ou votre histoire avec le mouvement. Ce n’est pas un simple studio, c’est un espace où l’on vient se reconnecter à son corps avec plaisir et sans chichi.
Chaque séance est guidée avec bienveillance, pour renforcer en profondeur, retrouver de la mobilité, de la stabilité, de la confiance. L’harmonie parfaite entre force, respiration et fluidité.
" Un mouvement conscient, précis, respectueux du corps et de ses limites "
Le studio est divisé en deux ambiances, selon ton mood du jour :
La salle terracotta : La précision du mouvement. La force en profondeur.
La salle terracotta, c’est là où ça bouge. Reformer, cours dynamiques, renforcement… ça travaille, ça chauffe, mais toujours intelligemment. Tu vas sentir tes muscles (oui, même ceux que t’avais oubliés), te renforcer en profondeur et surtout repartir avec cette sensation hyper satisfaisante d’avoir fait du bien à ton corps.
La salle verte : Un cocon pour le corps et l’esprit
Plus douce, plus calme, presque comme un refuge.
Lumière apaisante, ambiance cocoon. C’est l’endroit parfait pour ralentir, relâcher la pression, respirer et reconnecter avec ton corps sans forcer. Tu viens comme tu es, même les jours sans énergie.
Et bien plus encore...
Un coin café & thé
Parce qu’ici, on ne fait pas que bouger. On prend aussi le temps autour d'un bon latte. Tu peux rester un peu, discuter, ou juste te poser après ta séance. Et crois-moi, ça fait toute la différence.
Une petite boutique
avec une sélection de vêtements, accessoires et créations artisanales : tee-shirt, chaussettes, chouchou, céramiques, tasses, bougies…
des objets choisis pour leur authenticité & leur douceur
Un vestiaire
Pour te changer et te poser tranquillement
et une salle de bain
Pour te rafraichir si jamais tu enchaînes ta journée
