Mon Studio
Bienvenue dans un lieu qui ne ressemble pas à une salle de sport.
Un espace pensé comme un concept store du mouvement et du bien-être.
Ici, on ne vient pas “s’entraîner”. On vient se reconnecter.
Mon studio est un espace pensé comme une parenthèse hors du temps, où le mouvement se mêle à la douceur et à la chaleur. Un mouvement conscient, précis, respectueux du corps et de ses limites. Chaque séance est guidée avec exigence et bienveillance, pour renforcer en profondeur, retrouver de la mobilité, de la stabilité, de la confiance. L’harmonie parfaite entre force, respiration et fluidité.
2 salles pour 2 énergies, une même intention : prendre soin du corps avec justesse
- La salle terracotta : La précision du mouvement. La force en profondeur.
C’est la salle du Pilates ciblé, du mouvement juste, du travail en profondeur.
Les teintes terracotta réchauffent l’espace, le bois apporte stabilité et solidité. Ici, l’énergie est ancrée, structurante, rassurante.
Les séances sur Reformer y sont précises, exigeantes et intelligentes. Chaque mouvement a un sens. Chaque placement compte. On travaille la posture, la force, le gainage profond, la mobilité, avec rigueur et conscience.
C’est un espace pour celles et ceux qui veulent ressentir leur corps travailler, se renforcer durablement, retrouver de la maîtrise et de la confiance.
Ici, on ne fait pas des mouvements au hasard.
On construit un corps solide, aligné, fonctionnel.
- La salle verte : Un cocon pour le corps et l’esprit
Dans la salle verte, l’ambiance change.
Les plantes enveloppent l’espace, la lumière est douce, tamisée, presque feutrée. On entre dans un cocon.
C’est la salle du relâchement, de la reconnexion, du mouvement fluide et apaisant. Les séances y sont plus douces, plus introspectives, centrées sur la respiration, la mobilité, l’écoute du corps.
Un espace pour ralentir, relâcher les tensions, retrouver du confort, du calme, une sensation de sécurité intérieure.
Ici, on laisse tomber la pression.
On respire.
On se dépose.
Mais le studio ne s’arrête pas au tapis.
C’est aussi un lieu de vie où l’on prend le temps.
- Un espace café t’accueille avant ou après ta séance, pour savourer un latte, prolonger le moment, échanger ou simplement rester là, dans cette atmosphère chaleureuse et inspirante.
- Un espace boutique prolonge l’expérience, avec une sélection de créations artisanales : chaussettes, céramiques, tasses, bougies… des objets choisis pour leur authenticité, leur douceur et leur lien au vivant.
Comme dans un concept store, on vient autant pour l’expérience que pour ce qu’on y vit : un moment pour soi, hors du rythme effréné du quotidien.
Mon studio est un refuge moderne, élégant et vivant.
Un lieu où l’on vient bouger, respirer, se poser.
Un endroit où le bien-être devient un art de vivre.
Mon studio n’est pas qu’un lieu de pratique.
C’est un espace pensé pour le corps, les sens et l’esprit.
Un concept store du Pilates et du mouvement, où chaque détail invite à prendre soin de soi, pleinement.
Ici, le Pilates n’est pas une discipline de plus.
C’est une expérience.
Un espace.
Un état d’esprit.
Mon studio de Pilates a été imaginé comme un lieu d’expériences.
Un concept store du mouvement, où chaque espace raconte une intention différente, mais toujours au service du corps et du bien-être.
Ces deux salles se complètent et dialoguent.
L’une structure, l’autre enveloppe.
L’une renforce, l’autre apaise.
